A menudo se dice que la percepción es la única realidad. La percepción no son datos reales. Es una creencia basada en una visión del mundo que probablemente no sea del todo objetiva. Muchos de los empresarios con los que he trabajado a lo largo de los años me dijeron que se sentían como un fraude. Les preocupa que sea solo cuestión de tiempo antes de que la gente piense que ellos o su producto no son tan buenos. Como resultado, ellos mismos y sus negocios se mantienen alejados de oportunidades que podrían tener la mínima posibilidad de revelar algo «no tan bueno» sobre quiénes son y qué tienen para ofrecer. El Síndrome del Impostor tiene un control mortal sobre el crecimiento, personal y profesional, y sobre la capacidad de alcanzar niveles más altos de rentabilidad.
¿Qué es?
El síndrome del impostor tiene sus raíces en la inseguridad de que uno no es lo suficientemente inteligente o capaz de hacer algo que valga la pena. Es un pozo profundo y oscuro de desesperación donde uno tiene este miedo constante de ser descubierto como un fraude y un impostor. Cada logro se ve como una oportunidad en la que otros pueden descubrir el «fraudulento» que acecha en algún lugar bajo la apariencia de «triunfador». Se convierte en un círculo vicioso de autodesprecio para superar estos sentimientos, uno trabaja el doble y luego vuelve a caer presa del sentimiento destructivo de ser descubierto como un farsante. Es una picazón emocional que roe lentamente tus triunfos y los convierte en tristezas del tipo más profundo. Dado que la mayor parte de esto sucede dentro de la cabeza de una persona, no hablan de ello.
Los síntomas
El síndrome del impostor suele caracterizarse por el miedo a no poder estar a la altura de las expectativas de las personas. Es el temor a ser evaluado y la negativa a aceptar elogios y elogios por los propios logros. También podría denominarse la maldición de los supertriunfadores, ya que se niegan a creer en su propia competencia y atribuyen su éxito a la suerte, el tiempo o, lo que es más importante, a engañar a otros para que crean en su inteligencia. Siempre hay una abrumadora sensación de no ser lo suficientemente bueno y ser atrapado por ello. La ansiedad y el pánico son las malvadas hermanastras del síndrome del impostor y, por lo tanto, siempre intentan empeorarlo.
La respuesta se encuentra dentro.
“Porque uno cree en uno mismo, uno no trata de convencer a los demás. Porque uno está contento con uno mismo, uno no necesita la aprobación de los demás. Porque uno se acepta a sí mismo, todo el mundo lo acepta”.
•Lao Tse
Lo que puede hacer al respecto
Aprender a separar los sentimientos de los hechos es el primer paso para combatir el síndrome del impostor. El hecho de que tengas un cierto sentimiento sobre algo no necesariamente se traduce en realidad. Debes confiar en tus logros y tus fortalezas. Debe creer que su éxito es la recompensa por su arduo trabajo y brillantez y no una casualidad. Encuentre un mentor que elogie sus logros, brinde críticas constructivas y le dé suficiente espacio para crecer y mejorar.
Como emprendedor, tienes muchas oportunidades para ganarte el sentimiento de impostor. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para reclamar el valor total de lo que tiene para ofrecer y su capacidad para traerlo al mundo.
1. Haz algo que te asuste como un Beejeezus
Tendemos a evitar hacer cosas nuevas porque no queremos ser vistos como ineptos de ninguna manera. El problema con esa forma de pensar es que se necesita mucha práctica para ser realmente bueno en cualquier cosa. Si no haces nada nuevo, no puedes dominar nada nuevo. Propóngase todos los días aprender algo nuevo, abordar algo nuevo o hacer algo que nunca haya hecho antes. La experiencia le dará más confianza de que está bien encaminado hacia la excelencia, incluso si tropieza y se cae en el camino.
2. Poseer un logro
Cada día logras cosas grandes y pequeñas. Poseer y reconocer todo ello. Proporcione su propia validación. Si alguien te hace un cumplido, abrázalo. Con demasiada frecuencia, por modestia, desviamos los elogios que se nos ofrecen. Fíjate si tu cháchara interna está ofreciendo alguna justificación de por qué los elogios son erróneos. Mete un calcetín en ese comentario entre las orejas.
3. Mantenga el listón alto
Algunos empresarios se mantienen a sí mismos y a su negocio manteniendo un listón bajo en el logro de hitos. Estira lo que creas posible. ¡Ve a por ello! Mitigue sus riesgos a lo largo del camino a medida que se esfuerza por alcanzar niveles de logro cada vez más altos. Acepte el hecho de que los errores y las lecciones que puede aprender de ellos son una parte esencial del crecimiento extraordinario. Para ser extraordinario tienes que hacer cosas extraordinarias, fuera de lo común.
4. A la mierda, solo hazlo.
Cuando te des cuenta de que te estás conteniendo, toma la actitud de joderlo, simplemente hazlo. Reúne tu moxie, tus agallas, tu cajones y dar un paso audaz. Sabrás cuándo te estás limitando a ti mismo y a tu potencial comercial cuando estás encontrando excusas y razones (MIEDO) para no hacer lo que en el fondo sabes que debes hacer o si sientes que solo quieres F*#k Todo Y Corre (MIEDO). Como emprendedor inteligente, evitará la desventaja de cualquier gran riesgo a medida que siga avanzando de todos modos. A la mierda, solo hazlo? ¿Qué es lo peor que puede pasar? Lo peor que puede pasar es que no salga como esperabas. Puede salir algo aún mejor o, al menos, descubrirá un lado positivo que eventualmente será una parte esencial de su increíble éxito final.
Es probable que haya un poco del impostor acechando profundamente dentro de todos nosotros. La clave es reconocer si por lo que es, y por lo que no es, y nunca permitir que nos gobierne.
5. Atrévete a ser real
Así como dijo Oscar Wilde «»Sé tú mismo; todos los demás ya están ocupados». Si tratas de cambiar de forma para complacer a todos, nadie en particular te valora. Tratar de adaptar tu negocio y tu personalidad a lo que crees que les gustará a todos es una receta para la mediocridad. Negocios mediocres no pueden sostener. Son aplastados por empresas que toman una posición audaz y se atreven a enojar a algunas personas. Esto no significa que tenga que construir una gran empresa. Si una pequeña empresa es lo que es real para usted, real para lo que quiere obtener de su experiencia comercial, entonces está bien. Muchas pequeñas empresas son excelentes porque pueden servir a cantidades más pequeñas de personas aún más. Esté dispuesto a mantenerse fiel a lo que sabe que sacudirá su mundo en lugar de lo que otros piensan. sobre cómo deben ser usted y su negocio. Esto significa que debe ser honesto consigo mismo, auténtico en sus comunicaciones y transparente en su marca. No todo el mundo se enamorará de lo que ve. Eso está muy bien. Simplemente continúe siendo un verdadero y brinde una experiencia estelar a aquellos a quienes sirve.
La conclusión es que, si ve algún signo del síndrome del impostor en sus acciones y cómo se siente con respecto a su negocio, presione el botón de pausa. Busque una perspectiva nueva y mejor, una que lo catapulte a la confianza, el coraje y la competencia total en todos los aspectos de su vida y su negocio.
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