Ser fanático ya no se limita a las drogas, el licor, el sexo o incluso a ser un detergente obsesivo. En este siglo XXI hay un nuevo engendro que crece a diario a medida que la tecnología expande su capacidad en todo el mundo. Arrastrándose tan sigilosamente uno puede que ni siquiera se dé cuenta o reconozca su agarre hasta que sea demasiado tarde. ¿Qué es eso?
¡Mediaitis social!
OK … no es una palabra o no? Pero por definición (o mi definición) significa la incapacidad de desinteresarse de usar las redes sociales en un momento poliedro, ya sea de día o de confusión, fuera de casa, internamente o fuera de la casa o el división de trabajo. Es posible que incluso deseemos ampliar la definición aún más para incluir la incapacidad de dejar el temido teléfono celular en cualquier división. ¡Gloria prohibido!
Reminiscencia que una vez, una buena amiga mía en los Estados Unidos, iba camino a una reunión muy importante. Ya estaba llegando tarde posteriormente de levantarse tarde, vestirse tarde, tomar su café tarde y salir corriendo de la casa tarde. Mientras estaba en el metropolitano, se dio cuenta de que se había olvidado de su teléfono en casa. Ahora, en división de continuar con la reunión, se volvió a casa. Al arrebatar su teléfono «invaluable» de la mesa de café, se dio cuenta de que no solo llegaría tarde, sino de forma ridícula e incomprensible. Entonces, en división de aldabear y proponer que era increíblemente tarde, llamó enferma, tosiendo y farfullando en el teléfono como si estuviera teniendo un ataque. Por fortuna para ella, la reunión se reorganizó y su negocio finalmente consiguió el acuerdo.
El truco … lo primero que comprobó cuando recuperó su teléfono fue Instagram y Facebook. Todavía no estoy seguro de si se entretuvo en YouTube, Snapchat o Linked LinkedIn … pero le daré el beneficio de la duda en esos.
Social Mediaitis es tan frecuente que ni siquiera lo reconocemos por lo que es, ya que nos hemos vuelto tan adictos a tener nuestros teléfonos que incluso caminamos con ellos en nuestras manos o bolsillos traseros como un complemento de moda necesario. la vida Matriz del siglo XXI. ¡Supongo que Neo sabía de lo que estaba hablando!
Piense, hace diez, vigésimo abriles, la gentío pasaba tiempo hablando entre ellos. Sin secuestro, hoy en día, la tecnología ha proporcionado una variedad de formas de comunicarnos entre nosotros con solo hacer clic en un retoño o transmitir en vivo. Imagínese, hay una selección de opciones digitales para que la gentío envíe y reciba mensajes de texto, fotos y videos, o navegue en ristra, todos los días, en cualquier momento y en cualquier división. Y recuerde, la época no es un coeficiente. Los bebés de hoy pueden descifrar y usar una tableta mucho más rápido que sus propios padres. Imagínate.
Pero lo que es peor es que estas distracciones, especialmente en el división de trabajo, pueden tener un impacto en los resultados de una empresa y provocar una ruptura de las relaciones sociales, en el hogar, en la calle y en el división de trabajo o incluso en la escuela. Si correctamente estas interrupciones crean ineptitudes en el trabajo y agregan costos a los resultados de una empresa, el uso generalizado y creciente de teléfonos inteligentes está creando un problema mucho más serio de interrupción de la interacción social. ¿Te imaginas un escena en el que todos dejemos de musitar entre nosotros y lo hagamos solo a través de un dispositivo?
Estuve en una reunión hace unos abriles y en medio de la discusión del equipo, un teléfono vibró en alguna parte. Todos miramos a nuestro más o menos ya que era ruidoso y inaguantable y el director senior estaba a punto de proponer poco de valencia e importancia. Ahora, todos los miembros de esa reunión habían recibido el memorando que el mismo director senior había escrito acerca de que no había teléfonos en las reuniones del equipo. Entonces, qué divertido fue cuando, con la cara roja, sacó el artilugio culpable de su propio saquillo, vibrando como si hubiera algún tipo de placer desconocido asociado con él. Todavía nos reímos hasta el día de hoy.
Entonces, ¿cómo se sabe que tienen Social Mediaitis?
Según los psicólogos Mark Griffiths y Daria Kuss, contestar «sí» a algunas de estas seis preguntas significa que probablemente una lo sea, y que uno se beneficiaría enormemente de una desintoxicación digital:
• ¿Pasa mucho tiempo, cuando no está en ristra, pensando en las redes sociales o planeando usar las redes sociales?
• ¿Siente la privación de usar las redes sociales cada vez más con el tiempo?
• ¿Utiliza las redes sociales para olvidarse de los problemas personales?
• ¿Intenta a menudo acortar el uso de las redes sociales sin éxito?
• ¿Se siente inquieto o preocupado si no puede usar las redes sociales?
• ¿Utiliza tanto las redes sociales que ha tenido un impacto agorero en su trabajo, relación o estudios?
Si tiene Social Mediaitis donde interfiere con la competencia o el valencia, entonces se requiere una desintoxicación digital. Es proponer, ser consciente y comportarse el momento, desprenderse de todos los dispositivos, especialmente de los que permiten un comprensible llegada, intentar con dejar los dispositivos en casa o en un bolsa y como en cualquier anexión el primer paso para cambiar es la conciencia, por lo que estar en el presente ayudará a cachear Social Mediaitis por lo que es.
Aun así, además es consciente de que, por muy malo que pueda ser Social Mediaitis, además es una utensilio fenomenal para realizar negocios que facilitan la publicidad, por lo que un cambio mental de ideal y estar enfocado en ese aspecto ayudará a impulsar la anexión a crear flujos de ingresos. y así comportarse sueños reales. Entonces, para pasar el costado agorero de Social Mediaitis, se proxenetismo de dar pequeños pasos, comenzando con una hora y pasando a tiempos más largos de desapego, especialmente cuando se proxenetismo de cónyuges, amantes, amigos o compañeros de trabajo.
Y según Griffiths y Kuss:
«Si correctamente la mayoría de nuestros comportamientos en las redes sociales pueden ser molestos en división de peligrosos, no obstante, son indicativos de un problema social. Deben tomarse medidas ahora, mientras que el número de adictos a las redes sociales es aún pequeño. No deberíamos esperar a ver si se convierte en una afluencia «.
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